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簡化24式太極拳【背面】24form Taiji-Quan, GENKO Nakamura 中村元鴻

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中村元鴻Official website
http://www.genko.me/
社) 国際伝統中医学協会 代表理事
http://www.dentouchui.com/

太極拳動画リストはこちら↓↓↓ Taichi-GENKO movie list more...
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5BHxcZLu5w6yaeQ3lMFSP3kcH8cBMGkP
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簡化24式太極拳 套路名称
(1) 起勢(チーシー)
(2) 左右野馬分鬃(イェマァフェンゾン)
(3) 白鶴亮翅(パイフーリャンチ)
(4) 左右楼膝拗歩(ローシィアォブ)
(5) 手揮琵琶(ショホイピパ)
(6) 左右倒巻眩(ダォジェンゴン)
(7) 左攬雀尾(ランチゥエイ)
(8) 右攬雀尾(ランチゥエイ)
(9) 単鞭(タンビェン)
(10) 雲手(ユンショウ)
(11) 単鞭(タンビェン)
(12) 高探馬(ガオタンマァ)
(13) 右蹬脚(ヨウドンジャオ)
(14) 双峰貫耳(スァンファングァール)
(15) 転身左蹬脚(ツァンシュエンズオドンジャオ)
(16) 左下勢独立(ズオシャシィドゥリ)
(17) 右下勢独立(ヨウシャシドゥリ))
(18) 左右穿梭(ズオヨウチァンソウ)
(19) 海底針(ハイディジェン)
(20) 閃通臂(シャントンペイ)
(21) 転身搬欄捶(ツァンシュエンバンランツィ)
(22) 如封似開(ルォフォンスーピィ)
(23) 十字手(シィズゥショウ)
(24) 収勢(シュウシィ)